كيفاش نحافظ على رائحة الجسم زوينة فالصيف؟ 10 خطوات بسيطة تخليك ديما رايح معطر

علاش الريحة كتولي مشكل فالصيف؟

فالصيف، الجسم كيعطينا حرارة زايدة، كيزيد التعرق، والبكتيريا كتنشط، وهنا كيبدا المشكل.
ولكن الريحة الخايبة ماشي نتيجة العرق فقط، بل نتيجة قلة النظافة، نوع الماكلة، والحوايج لي كنتلبسوهم.

1. دوش يومي بالصابون الطبيعي

كل صباح خذ دوش، خصوصاً فالأماكن الحساسة بحال تحت الإبطين والرجلين.
الصابون الطبيعي (بحال صابون البلدي أو صابون الغار) كيعاون على تنظيف المسام وكيخلي الجسم يشمّ زوين.

2. استعمل ليفة ونظف تحت الإبط والرجلين مزيان

ماشي غير تدوز الماء والصابون! خاص الليفة باش تنحي الجلد الميت، اللي كيكون هو سبب الريحة مع الوقت.

3. جفف جسمك مزيان بعد الدوش

الرطوبة كتخلي البكتيريا تعيش أكثر.
نشف مزيان، خصوصاً الإبط، الفخذ، وأصابع الرجلين.

4. استعمل مزيل عرق طبيعي أو طبي

كاينين أنواع طبيعية فالسوق، بحال اللي فيهم الشبة أو بيكاربونات.
وكاين مزيلات طبية بدون ريحة وبدون كحول، كتخدم مزيان بدون ضرر.

5. بدّل الحوايج الداخلية يومياً

كل يوم بدّل الفانيلة والسليب.
وإلا عرقت بزاف، بدّل حتى جوج مرات فالنهار.

6. البس حوايج من القطن باش الجسم يتنفس

الأقمشة الاصطناعية كتحبس العرق وكتزيد الريحة.
القطن كيخلي الجسم يتنفس، وكيبقى ناشف مدة طويلة.

7. استعمل معطرات الجسم الخفيفة (body mist)

ماشي ضروري العطر الثقيل.
المعطرات الخفيفة كتخلي الجسم يريح زوين بلا اختناق، خصوصاً مع حرارة الصيف.

8. اشرب الماء بكثرة وخفف المأكولات الحارة

الماكلة كتأثر فريحة الجسم!
الماء كينقّي من الداخل، وكيقلل الروائح الكريهة.
تجنب الثوم، البصل، والبهارات بزاف.

9. دير بودرة طبيعية فالأماكن لي كتعرق بزاف

استعمل نشا الذرة ولا بودرة الأطفال، خصوصاً تحت الإبط وبين الفخاد.
كتساعد تمتص الرطوبة وكتخلي الجسم ناشف.

10. استعمل وصفات طبيعية بحال ماء الورد، قشور الحامض، أو خل التفاح

• ماء الورد: دهن بيه الجسم بعد الدوش
• خل التفاح: دير قطنة فيه ومرّرها تحت الإبط
• قشور الحامض: دلك بيها الجلد، كتعقم وتخلي ريحة زوينة

أسئلة شائعة على نظافة ورائحة الجسم فرمضان وفالصيف

1. واش خاصني ندوش جوج مرات فالنهار؟
إي، إلا كنت كتعرق بزاف، مرة فالصباح ومرة فالعشية، وحتى دوش سريع كافي.

2. واش العطر يغطي الريحة؟
لا، العطر فوق الريحة كيخلي الوضع أسوأ. خاص النظافة أولاً، عاد العطر.

3. واش الشبة كتنفع؟
نعم، الشبة من أفضل المواد الطبيعية لمحاربة الريحة.

الخلاصة: رائحة طيبة = نظافة + نظام يومي + مواد طبيعية

ماشي صعيب تبقى رايح زوين، غير خاص الالتزام ببعض العادات اليومية.
بالدوش، مزيل العرق الطبيعي، شرب الماء، والملابس القطنية…
تولي ريحتك ديما منعشة وتخلي الناس يعجبو بيك فكل بلاصة